Ξιφασκία

Η ξιφασκία χαρακτηρίζεται ως σκάκι του σώματος και αποτελεί ένα ιδιαίτερο, πολυδιάστατο άθλημα, χαρακτηρισμένο ως φιλοσοφία και τέχνη

Που απευθύνεται

Απευθύνεται σε μαθητές Δημοτικού

ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΜΙΛΟ

Ξιφασκία

Η ξιφασκία χαρακτηρίζεται ως σκάκι του σώματος και αποτελεί ένα ιδιαίτερο, πολυδιάστατο άθλημα, χαρακτηρισμένο ως φιλοσοφία και τέχνη. Τα οφέλη που θα αποκομίσουν οι συμμετέχοντες είναι πολυδιάστατα και είναι τα παρακάτω:

Ανάπτυξη φυσικής κατάστασης, ταχύτητας, ισορροπίας, συντονισμού και συναρμογής.
Μειώνει το άγχος και την πίεση και συμβάλλει στην αντιμετώπισή τους.
Κινητοποιεί τα παιδιά να λαμβάνουν σύνθετες αποφάσεις, να αναλύουν προβλήματα και να αυτενεργούν άμεσα και ψύχραιμα.
Αναπτύσσει την πειθαρχία και την αυτοκυριαρχία.
Βελτιώνει την ικανότητα προσοχής, τη μνήμη της μάθησης και ενισχύει την ακαδημαϊκή επίδοση και οργανωτικότητα.
Προάγει το «ευ αγωνίζεσθαι» (Fair play).

Η ξιφασκία αποτελεί άθλημα χειρισμού ξίφους, που περιλαμβάνει τρία διαφορετικά μέσα: α) το ξίφος ασκήσεως, β) το ξίφος μονομαχίας και γ) τη σπάθη.

Κάθε μέσο έχει το δικό του στυλ και έναν αριθμό κανόνων αποκλειστικά δικό του. Ο στόχος κάθε αθλητή είναι ο ίδιος για όλα τα ασκούμενα μέσα, να ακουμπήσει κάποιος τον συναθλητή του χωρίς να ακουμπηθεί.

Οι ξιφομάχοι προσπαθούν να κρατήσουν μια ασφαλή απόσταση ο ένας από τον άλλο. Στη συνέχεια, προσπαθούν να μειώσουν την απόσταση, διασπώντας ταυτόχρονα την άμυνα του αντιπάλου, για να αποκτήσουν το πλεονέκτημα για την επίθεση.

Η διδακτέα ύλη

Οι μαθητές που θα ενταχθούν στον όμιλο Ξιφασκίας θα διδαχθούν τα παρακάτω αντικείμενα: εξοπλισμός και χρήση του, κανόνες ασφαλείας, βήμα εμπρός-βήμα πίσω, τρόποι χρήσης και είδη σπαθιού (λαβές/ γαλλικό- ανατομικό), προβολή-νύξη-βήμα προετοιμασίας, χρήση του ρυθμού στην ξιφασκία, χρήση της απόστασης στην ξιφασκία, είδη επιθέσεων, αγωνιστική προπόνηση, αποκρούσεις, δρομαία επίθεση, άμυνα με τα πόδια. Σε θεωρητικά θέματα οι μαθητές θα διδαχθούν για τα ιστορικά στοιχεία του αθλήματος, τον εξοπλισμό, την διαιτησία στην Ξιφασκία καθώς και Quiz ερωτήσεων και λεκτικά παιχνίδια για την εκμάθηση του αθλήματος.

Στο τέλος της σχολικής χρονιάς, οι μαθητές θα συμμετάσχουν σε αγώνες του επιπέδου τους.