Κολύμβηση

Η αρτιότερη μορφή άθλησης και ψυχαγωγίας

Που απευθύνεται

Απευθύνεται σε μαθητές Α΄, Β΄, Γ΄και Δ΄ Δημοτικού

ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΜΙΛΟ

Κολύμβηση

Το κολύμπι είναι ωφέλιμο για την καρδιά, τους πνεύμονες, τους μυς, μειώνει το άγχος και δροσίζει! Είναι μια ευεργετική άσκηση, ένα άθλημα ζωής, που ωφελεί το σώμα και τον εαυτό μας, γενικότερα. Αλλά τι είναι αυτό που κάνει ωφέλιμο το κολύμπι; Είναι μια δραστηριότητα, που μπορεί να γίνεται σε όλη την διάρκεια της ζωής μας και τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία αξίζουν τον κόπο, ώστε… να μπούμε στο νερό! Δουλεύουν όλοι οι μύες του σώματος και μπορεί να βελτιώσει τη γενική δύναμη ενός ατόμου, την καρδιαγγειακή λειτουργία και την αντοχή, με την ελάχιστη καταπόνηση των συνδέσμων και των αρθρώσεων.

Με την κολύμβηση:

Επηρεάζεται ευνοϊκά η λειτουργία της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος του παιδικού οργανισμού.
Αυξάνεται η λειτουργική ικανότητα των αναπνευστικών οργάνων.
Καταπολεμούνται αδυναμίες και βλάβες στη στάση του σώματος.

Το σχολείο μας συνεργάζεται με κλειστό κολυμβητήριο της Θεσσαλονίκης στα Πεύκα (“Happy Swimmers”), το οποίο περιλαμβάνει θερμαινόμενη κολυμβητική δεξαμενή διαστάσεων 7x16x1,15m, με χρήση τεχνολογίας Skimmer και σταθερή θερμοκρασία νερού 32. Επίσης, περιλαμβάνεται εγκατάσταση αφυγραντικών συσκευών στον περιβάλλοντα χώρο της πισίνας, για τη διατήρηση της υγρασίας στα επιθυμητά επίπεδα. H επεξεργασία του νερού της πισίνας γίνεται αποκλειστικά με φυσικά μέσα και χωρίς καμία προσθήκη χημικού. Εμπεριέχει φυσικό θαλασσινό ιωδιούχο αλάτι σε υψηλή συγκέντρωση (1,2%), και καθαρίζεται περνώντας από την εξειδικευμένη, βιομηχανικού τύπου, ηλεκτρολυτική επεξεργασία του οίκου WET OXIDATION. Κατά την ηλεκτρόλυση, παράγονται ισχυρά οξειδωτικά, τα οποία ακαριαία «σκοτώνουν» τους οργανικούς ρύπους που υπάρχουν στο νερό, ενώ παράλληλα παράγονται στοιχεία τα οποία προφυλάσσουν την υγεία των κολυμβητών και αυξάνουν την ευεξία και την ασφάλειά τους.

Το μάθημα με τον προπονητή του κολυμβητηρίου διαρκεί 45 λεπτά και την προετοιμασία των παιδιών αναλαμβάνει η υπεύθυνη εκπαιδεύτρια του Ομίλου Κολύμβησης «ΔΕΛΑΣΑΛ».