Στον όμιλο της Ενόργανης Γυμναστικής, τα παιδιά είναι χωρισμένα σε τρία τμήματα. Στο πρώτο, συμμετέχουν παιδιά Α’-Β’ Δημοτικού, στο δεύτερο Γ’-Δ’ Δημοτικού, ενώ στο τρίτο Ε΄-ΣΤ΄. Στη διάρκεια της χρονιάς, οι μαθητές, μέσα από μία ευχάριστη διαδικασία, μυούνται στον υπέροχο κόσμο της γυμναστικής. Ανάλογα με τα σωματικά προσόντα και τις δυνατότητες του κάθε μαθητή, τα παιδιά μαθαίνουν να εκτελούν απλές ασκήσεις εδάφους της Ενόργανης Γυμναστικής, όπως για παράδειγμα κυβίστηση, ανακυβίστηση, τροχό, τροχό με ένα χέρι, ροντάντ, αλλά και πιο σύνθετες, όπως κατακόρυφη στήριξη, κατακόρυφο γέφυρα και χειροκυβίστηση εμπρός και πίσω. Επίσης, οι μαθητές εξασκούνται στους κρίκους, στους παράλληλους ζυγούς, στη δοκό ισορροπίας και στον ίππο αλμάτων. Σημαντική θέση στο μάθημα έχουν οι ασκήσεις της Ακροβατικής Γυμναστικής, όπως πυραμίδες δύο ή περισσοτέρων ατόμων, οι οποίες μαθαίνουν στα παιδιά να είναι υπεύθυνα, να συνεργάζονται αρμονικά και να σέβονται τη διαφορετικότητα του καθενός.
